スポットを探す

本格的なサッカーグラウンドとして、名古屋グランパスエイトやジェフユナイテッド千葉などのＪリーグのトップチームの合宿にも使用されるスポーツ施設。管理の行き届いた天然芝3面、人工芝1面があり、宿泊施設（ホテル季古里）もあるので、サッカーの合宿にうってつけです。大自然に囲また練習に打ち込める環境、練習後の疲れを癒してくれる天然温泉（ホテル季古里、日帰り温泉施設　ぬく森の湯　すぱーふる）も整っています。また、ふれあい広場がある黒内地区から車で１５分の数河（すごう）地区、流葉（ながれは）地区には10面のグラウンド（天然芝2面、人工芝2面、土6面）があり、大きな大会の開催も可能です。

荒城川沿いに位置する真宗寺。もともとは浄土真宗 東本願寺派のお寺でしたが、宝永２年（１７０５年）に西本願寺派に転派したという歴史があります。

毎年1月15日に行われる飛騨古川の冬の風物詩「三寺まいり」で巡拝するお寺の一つです。その荘厳な佇まいと、荒城川にかかる今宮橋の赤い欄干とのコントラストが美しいとことから撮影スポットになっています。春には川沿いを埋め尽くす桜、夏には深い緑、秋には美しい紅葉、冬には静かな雪景色という季節ごとに変わる周りの風景も一緒に味わいたい、趣深いお寺です。

夢ふるさと案内人会 は飛騨古川の静かな町並みを歴史や生活文化などお話しをしながら
あったか～くご案内します！

時おり「飛騨弁」になるのも地元の案内人ならではです。

ご予約はこちらから。

☆案内人飛騨古川散策コース

案内人１名につき　１名様～１０名様

※団体の場合10～15名様でも可能

※お時間は１時間半～をおすすめいたします

（時間は長くても短くても料金は変わりません）

【代表的案内ポイント】

・瀬戸川と白壁土蔵

・三嶋ろうそく店

・渡辺酒造店

・蒲酒造場

・本光寺

・円光寺

・真宗寺

【有料オプション】（入館料、体験料等）

・まつり会館

・飛騨の匠文化館

・着物で散策

・組紐体験

【モデルコース（約1時間）】

瀬戸川と白壁土蔵の町並み

　↓

造り酒屋と老舗ろうそく店（渡辺酒造店・蒲酒造場・三嶋ろうそく）

　↓

三寺（本光寺・円光寺・真宗寺）など

【モデルコース（約1時間半～2時間）】

まつり会館

　↓

瀬戸川と白壁土蔵の町並み

　↓

造り酒屋（渡辺酒造店・蒲酒造場）

　↓

三寺（本光寺・円光寺・真宗寺）など

人気の品種から新しい品種まで6品種のいちごを栽培しています。
自分で摘んだいちごを食べ比べてみましょう！
摘んだいちごはテーブルにて、様々なトッピングや、練乳、コーンフレーク、抹茶パウダー（無料）、
牧成舎のアイス、ヨーグルト、チョコフォンデュ（有料）などと一緒に楽しみましょう♪

第2リフトは土日祝日のみ稼働、第3・4リフトは常時稼働（2026年1月15日現在）

※最新情報はかわいスキー場HPまたはSNS（インスタグラム・フェイスブック）をご確認下さい。

飛騨高山インターから車で約30分。
斜度14度～35度、初心者から上級者まで楽しめるので、ご家族で冬の1日を楽しむのにぴったりです。大人用と子ども用のスキーとスノーボードのレンタルはもちろん、スノードライブやそりといった楽しい雪遊びギアのレンタルもあります。

広々としたキッズスペースがあり、小さなお子様連れでも安心です。２階のレストランメニューは全て手作り。スープやチャーシューにこだわった「かわいラーメン」や、人気のカツカレーなど、「ゲレ食なのに美味しい！」と評判です。

キューピットハウス横にあるカフェ「Hutte noasobi（ヒュッテノアソビ）」は、木のぬくもりを感じられるおしゃれな空間で、本格的なベトナム料理のフォーが味わえます。また、飛騨の名物、五平餅も販売されることも。リフトを下りた後の休憩にぴったりです。

※最新情報はかわいスキー場HPまたはSNS（インスタグラム・フェイスブック）をご確認下さい。

飛騨古川の町家を活用した小さな美術館。建物は飛騨の匠の技が光る伝統的な書院造りです。

横山大観、河合玉堂などの日本画、古伊万里や染付け九谷焼などの陶磁器、蒔絵など数々のコレクションを、落ち着いた空間で楽しむことができます。併設されたカフェでは、自然美に溢れる日本庭園を眺めながらのティータイム。素敵な器が静かなひとときに彩りを加えてくれます。特に、濃厚なオリジナルのベイクドチーズケーキは絶品！予約をすれば飛騨牛をふんだんに使ったビーフシチューランチもいただけます。

また、ダルメイン世界マーマレードアワード（2018年）にてゴールドを受賞した甘さ控えめの大人のマーマレードジャムも購入することができます。

世界に一つだけしかない自分だけのオリジナルのとんぼ玉作りを体験できます。丁寧に教えてもらえるので、お子様でも大丈夫。何色にしようか考えるのも楽しいです。体験をしなくてもお店にはとんぼ玉はもちろん、ガラス製品を中心に販売していますので、足を運んでみてはいかがですか。

本光寺の本堂は、木造建築では飛騨地域で最も大きく、市内随一の存在感を誇るお寺。

毎年1月15日に行われる飛騨古川の冬の風物詩「三寺まいり」の時にお参りするお寺の一つです。開基本尊の方便法身尊形は、全国的にも珍しい蓮如上人の裏書のある絹本着色の絵像で、岐阜県重要有形文化財に指定されています。

敷地内には、その昔、製糸業の盛んな信州に出稼ぎに行ったという多くの飛騨の若い女性たちの姿を描いた小説『あゝ野麦峠』を記念した文学碑も建てられています。

この地で地酒を造り続けること300年以上という老舗の造り酒屋。飛騨の豊かな水の恵みと、厳しい気候が育む酒米「ひだほまれ」を使った製法はまさに飛騨の味！　

「白真弓」、「やんちゃ酒」をはじめ、シャンパンのような喉越しの「じゃんぱん」など幅広い品揃えで、地元の人々に親しまれています。

また、主屋をはじめとする建物は国の登録有形文化財に指定されており、中でも瀬戸川沿いの白壁土蔵街の一角として立つ文庫蔵は、まさに飛騨古川を象徴する景観の一翼を担っています。

事前に予約をすれば、酒造りをしている蔵の中の見学や試飲も可能。歴史ある建物と、そこで生み出される飛騨の味を楽しむことができます。

特集記事「飛騨の酒カルチャー」もあわせてご覧ください。

瀬戸川のすぐ近く、飛騨の匠文化館のすぐ裏に野菜の直売所、「三寺めぐり朝市」があります。

おいしい空気、おいしい水で愛情をこめて育てられたその日採れたての野菜をゲットすることができます。スーパーでは買うことができない、この地方ならではの野菜も並びます。飛騨古川に来たら一度立ち寄ってみてください。

飛騨神岡にある「大坪酒造店」は、江戸時代に創業したという老舗の造り酒屋。

甘口の「飛騨娘」、辛口の「神代（じんだい）」という2つの代表銘柄は、多くの人に愛飲されています。また、季節限定の「吟醸神代上澄」「冬ごもり」「大寒しぼり生酒｣は、毎年ファンが心待ちにしている逸品です。酒造りに傾ける真摯な姿勢と情熱、そして地域とともに生きていきるという愛情で、「時流に押し流されない誠意ある酒造り」を目指す大坪酒造店。それが、地域に根ざし、人々に愛される理由です。

飛騨市の地酒特集「飛騨の酒蔵めぐり」特集記事もあわせてご覧ください。

酒蔵見学について

時期：随時対応可能（事前のご予約が必要です）
見学料：無料
予約方法：電話（0578-82-0008）
注意事項：仕込みや作業の都合により、直前のご予約はお受けできない場合があります。余裕をもってご連絡ください。

飛騨市河合町にはフクジュソウ群生地が２カ所あります。岐阜県の天然記念物に指定され、毎年美しい花を咲かせます。上ヶ島地区は、飛騨市で最も早く開花し、花も色鮮やかで美しいと言われています。日の良く当たる南向きの斜面一面に次々と咲きます。

なかんじょ川へ向かう道路横の斜面

2025年4月9日現在、見頃です。（上４枚の写真：撮影2025年4月11日）

上ケ島トイレ裏

2025年4月9日現在、見頃です。（下3枚の写真：撮影2025年4月9日）

よく晴れた午前中が花が開いてきれいにみえるよ。とご近所の方に教えていただきました。

石積造りの棚田が広がり板倉が点在する里山の風景が魅力の飛騨市宮川町の種蔵地区。

「日本の原風景」ともいわれる景色が魅力的な集落です。環境省の「かおり風景100選」や「ぎふの棚田21選」にも選ばれています。

種蔵地区と池ケ原湿原2か所を巡るお得な観光タクシープランあります。

詳しくは、

「濃飛バス　池ケ原湿原散策と板倉の里・種蔵コース」をご覧ください。

【飛騨市種蔵村の村民になりませんか？】

集落に残る原風景を後世に残すために、景観資源の保全活動にご支援いただける方々で組織する「飛騨市ふるさと種蔵村」を設立！村民随時募集中です。

詳しくは、こちら　をご覧ください。

ジェットバスやサウナ風呂まで完備した日帰り入浴施設「ゆぅわ～くはうす」。大浴場をはじめ様々なお風呂がありますが、何といっても人気なのは、河合町内で採れた山椒・よもぎ・ドクダミなどを日替わりで楽しめる健康湯です。天然温泉ではありませんが、石灰質が多く含まれている地下水を沸かしていることから、ちょっと浸かれば体はポッカポカ！サラッと気持ちの良い湯上りタイムを味わうことが出来ます。

2023年7月28日(金)より、山之村牧場よりアクセスする「YAMAP新道」がオープン！ 詳しくはこちら

山頂まで約2時間という、比較的気軽な山ですが、360度の眺望は素晴らしく、日帰りやファミリーで楽しめる山として、親しまれています。
北アルプスの数々の主峰、立山連峰、御嶽、白山などのほか、天気がよいと頂上より富山湾を望むこともできます。
登山道脇には広葉樹林も多く、まるで“緑のトンネル”を歩いているようです。標高差による多彩な植物も魅力のひとつ。
“雀平”を過ぎると、ブナの巨木林へ。新緑とウリハダカエデやブナなどの紅葉は息をのむ美しさです。

古川祭のまつり屋台が収められている「屋台蔵」が、飛騨古川の市街地に１０か所あります。

散策マップを散策に、「屋台蔵」のスタンプを集めるスタンプラリーを実施中。

すべてのスタンプを集めた方へは古川祭のクリアファイルをプレゼント！ スタンプラリーの冊子は下記にて配布しています。

【冊子配布・景品交換場所】

・飛騨古川まちなか観光案内所 ・飛騨古川まつり会館
・飛騨市観光案内所（飛騨古川駅横バスターミナル内）※冊子配布のみ"

「ナチュールみやがわ」は天空を思わせる絶好のロケーションに広がる、キャンプとコテージスタイルの宿泊施設です。キャンプサイトは広々とした10サイト。宿泊コテージはスイスの伝統的で重厚な石造り風のデザインと、和洋折衷の快適空間を備えた全5棟。また別荘スタイルの宿泊棟もあり、別荘スタイルの宿泊棟にはバリアフリー棟もございます。また、ワンちゃんと一緒に泊まれる宿泊棟もあります。

周辺は芝生で整備され、安全・快適なアウトドアライフをお楽しみいただけます。

「SAVE THE CAT HIDA シェルター」は、日本一猫にやさしい街を目指して飛騨市とネコリパブリックが、ふるさと納税を活用し、猫助けを通したビジネスで地域課題の解決を目指すプロジェクト「SAVE THE CAT HIDA」の一環でできた施設です。
500円以上の任意の寄付で、保護猫シェルターに入り保護猫とのふれあいが可能です。※要予約
 
ショップも併設されており、飛騨市内の事業者とコラボし、限定猫パッケージの飛騨の名産品等の販売も行っています。

夏場使用していなかった、飛騨かわいスキー場のゲレンデを整備しNOASOBIキャンプ場としてオープンしました！
山奥の大自然の中、透明な空気と綺麗な星空を楽しんで下さい。

清流　高原川にかかる藤波橋から上流にかかる神岡大橋たもとの左岸側川沿いに遊歩道が整備された全長約５００ｍにわたる遊歩道です。

初夏から夏にかけては川のせせらぎを聞きながら、木陰の下を散策することができ、秋には渓谷沿いの紅葉を堪能できます。特に、遊歩道の中間地点から上流部にかけてはモミジやカエデ約120本がまとまって植えられており、落葉時には遊歩道が赤や落ち葉の黄色のフカフカなじゅうたんになることも。
 

補陀山洞雲寺（ほださんとううんじ）の奥の院、観音山の中腹に鎮座する「立ち達磨」像。
この立ち姿の達磨の銅像は、かつて洞雲寺の住職にお供して神岡に滞在した際に多くの絵や書を残し、町の人たちから”球学さん”として親しまれ、後に永平寺副貫主をつとめられた高僧、浩潤球学（こうじゅんきゅうがく）氏が描いた達磨図をモデルに、昭和48年（1973年）建立されました。

”鉱山の町”として栄えた神岡の町らしく、材料の銅は地元の神岡鉱山で産出したものが用いられており、鋳造された銅像は、高さ8.9メートル、重さ８トン（台座を含めると約14メートル）の堂々とした立ち姿で、神岡の町を見下ろします。

幕末から昭和初期にかけてのモダンなガラス製品が展示されている「ガラス美術館 駒」。日本独特の豆ランプ、かき氷の器、ウランガラス、ガラス時計など、古き良き時代に日用品として使われた懐かしい、かわいらしいガラス製品が数百点展示されています。今の量産品とは比べ物にならないほどの気品と愛らしさを感じさせられます。白壁土蔵造りの美術館は、ご主人が設計したこだわりの建物。壁にはステンドグラスがはめ込まれており、大正浪漫を感じさせます。飛騨古川の町並み溶け込んだ街角美術館です。

三寺まいりが開催される2026年1月15日は木曜日ですが営業します。

着物や和雑貨が並ぶ「染と呉服　大洞」では丸台を使った組紐体験ができます。

初心者でもやさしく教えてもらえるので、30分もあればブレスレットまたはキーホルダーができあがります。

また、着物レンタルも行っています。飛騨古川には着物姿がよく似合います。
着物を着て散策してみてはいかがですか。

アスク山王は和風から洋風まで個性あふれる特徴と、大自然の懐にいだかれた静かな環境にある１戸建てコテージです。室内は冷暖房、バス、トイレ、テレビ、冷蔵庫、レンジ、台所用品当完備され食材の持込が可能ですが、予約による対応も致します。

周囲は山と渓流に囲まれたのどかな田舎の自然が楽しむことができ、心休まる雰囲気を育ませてくれます。アウトドアに最適な施設として会社の仲間、家族旅行、友達との御利用に適しています。

※団体および長期滞在の御利用は格安提供いたしますので御相談下さい。

標高1,000ｍの山間の里・山之村にあるキャンプ場。雄大な北アルプス山麓の大自然に抱かれた静かな空間です。

テントサウナも利用可能。（1回4名まで、3,500円/人）澄んだ空気の中、川のせせらぎや鳥の声に耳をかたむけてリラックスしてみませんか。

 場内には手軽なハイキングコースとして人気のある天蓋山（てんがいさん）の登山口があり登山利用も可能です。

キャンプ場周辺は標高が高いため、真夏でも朝晩は冷え込みますのでお出かけの際は長袖のご用意をお忘れなく！

 ☆車で約5分の山之村牧場や、車で約30分のレールマウンテンバイクGattan Go!!、飛越トンネルを越え有峰林道を経由した有峰湖周辺へのお出かけもオススメ。 

　飛騨の伝統工芸である、一位一刀彫の店舗。河合町の山中和紙に、ふくろうを描いた『手がき画』が人気であり５万枚を描き上げました。画は、しおりから色紙等、７種類のサイズがあり、ムクの木を使った額入も扱っています。本も全国出版しました。店内には、黒柿等を利用して制作したクラフト作品もあり、すべて牛丸忠男の手作り作品となっています。ヒノキの一枚板で作った『福まねき猫』の看板が目印です。

渡辺酒造店の向かいにある酒屋さん、後藤酒店。ここには、飛騨古川の地酒が全て揃っています。また、飛騨地区の選りすぐりのお酒も販売していますので、是非足を運んでください。お好み、季節に合わせて、おすすめのお酒をチョイスしてもらえます。また、試飲もできますので納得して購入することができます。

非常に枝形が美しいしだれ桜の古木は、お寺の山門や釣鐘堂に良く似合う。

夜はライトアップされており、ピンク色に輝くその姿は荘厳でありながら優しい。

見頃は毎年4月下旬。（桜が咲いている時期は毎夜ライトアップされている。）

最新の開花情報はこちら　飛騨市の花の開花情報

神社・仏閣の参考写真はこちら

焚火屋では、作って食べる体験ができます。
鉄器でつくる一丁焼きのたい焼き、飛騨名産のあぶらえ（エゴマ）の五平餅、自家焙煎コーヒー、パリパリもなかを作る体験ができます。
普段作って食べることができない体験を、ご家族で旅の思い出作りにいかがですか。すぐ隣に、とんぼ玉づくり体験ができる、Kazari　があるので、とんぼ玉づくりもご一緒にいかがですか？

今年のバラの開花は終了しましたが、公園内は自由に入場することができます。

入場は無料ですので、ぜひお気軽にご来園ください。

【定休日】毎週月曜日 (祝日の場合は翌日)

「バラモリ」イベント開催形態の変更について

毎年6月中旬に香愛ローズガーデンで開催しておりました「バラモリ」イベントにつきましては、実行委員会の方針により、今後は小規模な催しを定期的に開催していく形へと変更となりました。
そのため、従来のような大規模イベント「バラモリ」は今年度、開催を見送ることとなりました。ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

8300㎡という広大な鑑賞庭園にバラが咲き誇る「香愛ローズガーデン」。開園期間には様々なバラが次々と美しい花を咲かせ、その華やかさで訪れる人を楽しませてくれます。日頃の疲れをバラ園で自然を感じ、癒されてみませんか？ご来場を心よりお待ちしております。

雨が降りますと、どうしても花びらが落ち、つぼみが腐っていしまいます。晴れの天気が続いた日の来園がおすすめです。

もちろん雨の日も開園しております。雨粒に濡れたバラも趣があって素敵かも・・・？

落ちた花びらは絨毯のようになっていて、それもまた素敵です。

色鮮やかなバラと新緑と青空のコントラストがとても綺麗で素敵な写真を撮ることができます。

園内はぐるっと一周できるようになっています。

ひとつひとつ表情の違うバラの花を観賞しながら、
楽しいひと時をお過ごしください。

【入園時間】　　　午前9時～午後5時　
【定休日】　　　　毎週月曜日（祝日の場合は翌日）
【入場料金】　　　無料
【駐車場】　　　　有
【ペットの入場】　不可
【トイレの有無】　有

【その他設備】自動販売機あり

旧神岡鉄道の廃線跡を利用した新感覚のアクティビティー「レールマウンテンバイクGattan Go!!（ガッタンゴー）」。

春先には、線路の沿線にある桜を楽しむことができます。中には鉄道高架橋の上を走る自転車からしか眺められないものも。

レールの上を走る自転車ならではの特権で車上での記念撮影も楽しめます。

最新の開花情報はこちら　飛騨市の花の開花情報

飛騨古川町内を流れる川、荒城川沿いの堤防に桜が植えられています。 古川小学校あたりから荒城川上流にかけて桜並木が続いています。

近くには飛騨の牛乳屋さん、牧成舎があるので、おいしいジャージーソフトクリームを味わいながら桜を楽しみましょう。

また、荒城川沿いはサイクリングを楽しむのにもオススメです。

最新の開花情報はこちら　飛騨市の花の開花情報

有数の豪雪地帯として知られる飛騨市河合町には、800年ほど前から「こうぞの雪ざらし」という独特の手法による和紙づくりが伝わっています。和紙の原料となる「こうぞ」を雪にさらし漂白するという手法で作られるこの和紙は「山中（さんちゅう）和紙」と呼ばれ、ナチュラルな風合が魅力の和紙です。

農家の冬仕事として細々と伝承してきましたが、近年では生産農家が激減している山中和紙の生産技術を守り伝えようと作られたのが「いなか工芸館」です。地元の保育園では自分の卒園証書を自分で漉いて作ります。800年の伝統の技を「いなか工芸館」で体験してみませんか？

飛騨古川にある「御蔵稲荷神社」では、鳥居の老朽化が進み、現在、安全に支障をきたす恐れがある状態となっています。
この大切な神社を守り、次の世代へと受け継いでいくために、鳥居の修繕費用（約60万円）の寄付を募っています。

9月の例祭に間に合わせて修繕を行うため、皆さまのあたたかいご支援を、心よりお願い申し上げます。

■ 寄付について

• 寄付額：1口 5,000円〜（何口でもご協力いただけます）

• 受付期間：2025年7月1日（月）〜8月29日（金）

• 記名について：ご寄付いただいた方のお名前は、修繕後の鳥居に記載させていただきます

御蔵稲荷神社は、京都・伏見稲荷大社の御分霊を祀る神社として、地域の信仰を集めてきました。
商売繁盛や五穀豊穣のご利益があるとされ、毎年9月に開催される「飛騨古川きつね火まつり」も、この神社の例祭から始まります。

地域の歴史と文化を象徴するこの神社を未来へと受け継ぐため、皆さまのご協力をどうぞよろしくお願いいたします。

寄付申込フォーム↓

https://docs.google.com/forms/d/19aK7sxs5mI73VBmEDHBxjwxTllF5_eDFI5ipeOGN8-Q/preview

誰もが思い描く日本の田舎ぐらし。

飛騨には、里山で暮らす人々がいます。初夏の川遊び。稲のはさ掛け。漬物の仕込み。長く厳しい冬。密やかに取り行われる例祭・・・。

飛騨里山サイクリングは、美しい日本の里山をめぐるスローなガイドツアーです。

観光地の外にある静かな農村風景や点在する古民家をガイドと一緒に訪ね、ひだびとの暮らしに少しだけお邪魔させていただきます。

高原諏訪城は、江馬氏下館の背後にある規模の大きな山城です。
立地や規模から、江馬氏の本城であったと考えられますが、築城年代・築城者ともに不明ですが、江馬氏が構築した戦国時代の山城の様相が色濃く残っています。巨大な堀切や長大な竪堀が最大の特徴で、飛騨有数の山城です。

飛騨市宮川町内で発掘された県指定文化財の考古資料と宮川町周辺から収集された国指定有形民俗文化財を収集展示しています。
近年まで使われていた民具。長い眠りから覚めた縄文時代の遺物。ここでは、山里に生きた人々の暮らしぶりを感じることができます。

有人での開館日は関連資料をご参照下さい。

無人開館日もありますが、利用希望日の4日前から60日前以内の範囲で予約が必要です。

詳しくは、こちら　をご覧ください。

飛騨市古川町黒内エリアに広がる「朝霧の森」は、かつらの木が生い茂る美しい森。

「朝霧たつ都」と称される飛騨古川を象徴するスポットです。霧が立ち込める早朝や木漏れ日が差し込む日中など、いつ訪れても自然の幻想的な美しさを見せてくれます。

北と南に2つの遊歩道があり、どちらも30分ほどのハイキングコースになっています。

南ルートの中腹には、飛騨に自生する薬草を集めた薬草壇が整備され、森林浴をしながら薬草について学ぶことができます。

自然を楽しみながらの「飛騨クアオルト健康ウォーキング」も定期的に開催されています。

※朝霧の森へお越しの際は、こちら（Google Map）にお車をお停めください。

雄大な北アルプス連峰を眼前に望む、白樺林に囲まれた本格オートキャンプ場。「飛騨流葉休養園」内にあり、年間を通じて流葉の大自然を満喫することができます。

電源付きの広々オートキャンプサイトの他、大小のコテージ棟、バーベキュー施設もあるので、テント泊からコテージ泊まで目的に合わせた宿泊が可能。近くにある日帰り温泉施設「流葉温泉 ニュートリノ」で汗を流すのがオススメです。

テントやランタン、マットなどのレンタルも可能で、白樺林に囲まれた大自然の中でのんびりとワイルドなキャンプ経験ができるので、小さい子ども連れのファミリーにも人気があります。

鉄道の廃線上をマウンテンバイクで走る、アクティビティ「レールマウンテンバイクGattan Go!!」の各コースまで当キャンプ場から車で約10分～20分程度の好立地なのでキャンプの際の昼間のお楽しみメニューにするのもオススメです。